Taller de Mindfulness para chicos

Cuándo: Martes 17.30 a 18.30

Dónde: Vuelta de Obligado 1600, Belgrano

¡Empezamos el 14 de Mayo!

• A darse cuenta cuando están distraídos y necesitan volver a prestar atención.

• A desarrollar la capacidad para relajar su mente y su cuerpo.

• A estar presentes en el AHORA

• A identificar y comprender sus emociones, pensamientos y preocupaciones

• A tener confianza en sí mismos

• A ser más compasivos y amables con los demás y consigo mismos.